Παρασκευή, 12 Απριλίου 2013

15 τρόποι να διώξεις την κυτταρίτιδα

Μας το έστειλε η electra asteri..... Ευχαριστούμε πάρα πολύ
Aν βρίσκεσαι στο πρώτο ή δεύτερο στάδιο  κυτταρίτιδας τα πράγματα είναι εύκολα και μπορείς να την “γλιτώσεις” με κάποιες απλές συμβουλές που μπορείς καθημερινά να κάνεις:

  1. Να πίνεις πολύ νερό (Το νερό ενυδατώνει και η ενυδάτωση είναι κάτι που σίγουρα χρειαζόμαστε στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας)
  2. Να πίνεις αρκετό τσάι
  3. Να μειώσεις το αλάτι (Ότιδήποτε μας αφυδατώνει είναι εχθρός μας. Άρα στην μάχη με την κυτταρίτιδα το αλάτι είναι σίγουρα ένας)
  4. Να μην κάνεις εξαντλητικές δίαιτες
  5. Να μην κάνεις καταχρήσεις (ποτά, τσιγάρα)
  6. Να μην φοράς πολύ στενά ρούχα
  7. Να μην κάνεις καυτό μπάνιο
Για να μάθεις τι ακριβώς μπορείς να κάνεις για να νικήσεις την κυτταρίτιδα αλλά και για να σου αναλύσω τους λόγους που πρέπει να κάνεις τα παραπάνω δες το βίντεο που ακολουθεί, θα σε κατατοπίσει πλήρως και θα σου επιτρέψει να μάθεις  περισσότερα πράγματα για την κυτταρίτιδα.