Μέσα σε όλο αυτό το χαμό-κυριολεκτικά-η ποδηλατική ομάδα του Α.Μ.Ο.ΕΞΟΧΗΣ δεν δίστασε να βγει για την καθιερωμένη προπόνηση !
Ειδικά το περασμένο Σαββατοκύριακο πραγματοποίησε την πρώτη ημέρα διαδρομή 50χλμ από Κατερίνη μέχρι Νέα Αγαθούπολη και την δεύτερη πραγματοποίησε διαδρομή σε χιόνι από Βροντού μέχρι Αγία Κόρη-καταφύγιο Κρεβάτια Όλυμπου.
Η EXTREMETEAM1 επίσης εκμεταλλεύτηκε στο έπακρο, τις ελάχιστες ηλιόλουστες μέρες, για να κάνει και τα πρώτα ποδηλατομπάνια της νέας χρονιάς , σε «σιβηρικές» θερμοκρασίες πολύ κάτω του μηδενός !
Οι ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ ΠΙΕΡΙΑΣ καλούν και προσκαλούν όλο τον κόσμο να τολμήσει ,να κυκλοφορήσει οργανωμένα, με τον κατάλληλο εξοπλισμό ΚΑΙ με ποδήλατο γιατί η ζωή είναι ωραία . Θα το διαπιστώσετε μόλις μιλήσετε με κάποιο ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΧΕΙΜΕΡΙΝΟ ποδηλάτη ΚΑΙ θα μάθετε ότι είναι και …οι πιο υγιείς !
Τελευταίες έρευνες -επιβεβαιώνουν μάλιστα αυτό που υποστήριζαν 25 χρόνια οι ΕΛ.Π.ΠΙ.-“στο American Medical Association Internal Medicine Journal έδειξαν πως όσοι ασκούνται δύο φορές την εβδομάδα για περίπου 300 λεπτά (περίπου 5 ώρες), υπήρξε μια μείωση του 30% στον κίνδυνο θανάτου. Ίδιο ποσοστό παρουσίασαν και όσοι αθλούνται για τρεις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε Βρετανούς πολίτες, με το 90% αυτών να είναι λευκοί. Ήταν ηλικίας 40 ετών και άνω και η διάρκεια της έρευνας ήταν κατά μέσο όρο 9 χρόνια.”sela.gr
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΗΛΙΩΡΗΣ
